¿ Quieres hacer Yoga?

Existe una manera de ejercitarse sin sentir agotamiento y percibiendo el bienestar a medida que avanzan los ejercicios. A diferencia de la gimnasia “tradicional”, basada en el rendimiento físico hasta que el cuerpo se cansa, la práctica de la gimnasia combinada con el Yoga permite acentuar el bienestar con el correr de la rutina de posturas y movimientos. Cuerpo, mente y espíritu se benefician, aligeran y adquieren energía renovada cuando se realiza estas posturas, en series especiales que permiten elongar, flexibilizar, fortalecer y mejorar la condición general de la persona. Por eso, implementar desde hoy mismo una rutina de Yoga es una excelente decisión para mejorar y sentir un profundo bienestar psíquico, físico y emocional que repercutirán en todos los ámbitos de tu vida.
Si estas interesada en ejercitar Yoga, puedes llamarnos al 953 562052 o visitarnos en el C.A.P.I, ( Pza. de la Constitución, 3.- Alcaudete), aquí te informaremos de los días  y el horario en cual se realiza está actividad.

 ¡ Te esperamos!